Ceea ce nimeni nu îți spune

Cele mai multe cărți despre sarcină vorbesc despre cum poți avea o sarcină uşoară și sfaturile pe care ți le oferă se concentrează asupra modului de îngrijire a copilului. Desigur, ai nevoie de aceste informații. Dar sarcina nu înseamnă doar a da naștere unui copil, ea reprezintă, totodată, procesul prin care te re-naști pe tine însăți, din perspectiva rolului de mamă. Iar acest proces nu este întotdeauna plăcut și nici nu se petrece cu ușurință.

Majoritatea femeilor însărcinate și a proaspetelor mame se simt presate să afișeze o imagine exterioară de dezinvoltură, când, de fapt, în interiorul lor, se confruntă cu emoții puternice și ambivalente. Chiar dacă maternitatea a fost o dorință de o viață, odată împlinită, multe femei se simt pierdute undeva între persoana care erau înainte de a da naștere și cea care ele consideră că ar trebui să fie după ce au născut.

Multor femei le este rușine să vorbească deschis despre momentele dificile ale vieții de mămică, împărtășind rareori despre acestea cu restul familiei și cu prietenii, și aproape deloc în medii publice, din teama de a fi judecate și etichetate drept mame rele sau nerecunoscătoare. Și tocmai pentru că aceste sentimente ambivalente sunt rareori discutate în mod deschis, multe femei trăiesc cu impresia că doar lor li se întâmplă asta și că este din vina lor. De cele mai multe ori însă, nu experiențele în sine, ci această rușine și ținere sub tăcere a experiențelor pe care ele le trăiesc reprezintă adevărata problemă.

Cu toate acestea, cultura și societatea actuale par să fie încremenite într-un „mit al fericiriiˮ, în ideea că bucuria este emoția primară și omniprezentă a maternității și că viața de proaspătă mamă ar trebui să fie una fără îndoieli, incertitudine sau amărăciune. Acest mit a devenit însă foarte periculos pentru sănătatea mintală a femeilor. De aceea, a sosit timpul să reconsiderăm perioada de sarcină și să privim viața de mamă – și de părinte dintr-o perspectivă mai apropiată de realitate.

• Este normal să mă simt confuză sau panicată atunci când aflu că sunt însărcinată, chiar și după mai multe încercări nereușite de a rămăne însărcinată?
• Este normal să nu simt dragoste la prima vedere pentru bebelușul meu?
• Este normal să apară certuri între mine și partenerul meu sau între mine și părinții/rudele mele și ale partenerului meu după nașterea copilului meu?
• Este normal să mă simt vinovată atunci când întâmpin dificultăți în alăptare?
• Este real sindromul ”mommy brain”?

În Cartea-ghid Ceea ce nimeni nu îți spune, doi psihoterapeuți și medici psihiatri americani de top, specializați în lucrul cu femeile înaintea, în timpul și după sarcină – autoarele cărții  – te asigură că răspunsul la toate întrebările de mai sus este: DA! Însumând împreună 30 de ani de experiență în consilierea femeilor însărcinate și a celor ce devin pentru prima dată mame, precum și a celor care se pregătesc să rămână însărcinate, autoarele dezvăluie secretele de ordin psihologic și hormonal ce stau în spatele emoțiilor complicate și provocatoare pe care le trăiesc femeile în această perioadă importantă a vieții lor. Și arată totodată de ce este firesc ca sarcina –  care reprezintă nu doar nașterea unui copil, ci și nașterea unei mame sau, altfel spus, procesul prin care devii mamă– să fie o perioadă de tranziție la fel de stresantă și transformatoare precum adolescența.

Iată, așadar – într-o splendidă premieră -, prima Carte – ghid practic care le ajută pe viitoarele și proaspetele mame să experimenteze mai multă stimă de sine și mai puțină vinovăție, mai puțină însingurare și izolare și mai multă apartenență și comuniune, mai puține ranchiuni și mai multă intimitate, mai puțină extenuare și mai multă bucurie. Și care le oferă, totodată, cu mare deschidere și blândețe, o mulțime de explicații și sfaturi practice de-a lungul acestui drum palpitant și provocator deopotrivă.