Umanitatea i-a dat nenumărate nume și a găsit nenumărate căi de a trăi Starea de Prezență.
Practica Prezenței este despre atenție, respirație conștientă și atitudinea noastră interioară.
Aceste instrumente fundamentale sunt utile pentru
a administra cu iscusință spațiul mental, emoțiile noastre și energia vitală.
Descoperă beneficiile Stării de Prezență ascultând podcast-ul cu Horia Francisc-Țurcanu:
Nu este nici un comentariu încă, fii tu primul.